Jak FYZIO Aktiv školil v Europ Assistance

rovná záda FYZIO Aktiv uspořádal v květnu další ze svých terapeutických firemních seancí, tentokrát ve firmě Europ Assistance, která je odborníkem na poli pojištění a její zaměstnanci tráví většinu času prací na počítači. V rámci ranního firemního workshopu se vystřídaly dvě skupinky zaměstnanců z různých oddělení. Jednohodinový blok jednotlivých workshopů byl rozdělen na dvě části. První část se týkala vysvětlení základních poznatků o pohybovém aparátu, které je velice důležité znát pro budoucí péči o své zdraví a pochopení vlastních zdravotních potíží. čela Druhá část workshopu zahrnovala ukázky a nácvik praktických cvičení, které jsou vhodné k protažení, relaxaci a aktivizaci ztuhlých svalů při jednotvárném celodenním sezení za počítačem. Oba semináře se setkaly s úspěchem a někteří zaměstnanci nás požádali o navazující workshop, kde bychom měli více času na ukázku a nácvik dalších praktických cviků vhodných pro kompenzaci sedavého zaměstnání.

 

FYZIO Aktiv pro firmy:

Příspěvek byl publikován v rubrice NOVINKY. Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.