Řešení pro dospělé

Zajímá vás jak jste na tom?

Patříte mezi rizikovou skupinu? Chcete účinnou prevencí včas předejít případným poraněním?

Přijďte na jednorázovou kontrolu a dozvíte se, zda

  • máte správné držení těla
  • nemáte dispozice ke snadnému poranění pohybového aparátu (kolen, kolenních vazů, zad, plotének, ramen atd.)
  • zbytečně nepřetěžujete svaly a klouby

Postavení nohou, kyčelních kloubů, pánve i páteře určuje naše držení těla. Ne všichni toto postavení máme správné. Mnohdy je to právě špatné držení těla, které vede k mnoha problémům,  bolestem a úrazům. Přičteme-li k tomu zátěž při sportovních aktivitách, máme často na problémy zaděláno.

 

 

Udělejte si test aneb jak se vyhnout poranění kolenních vazů. Více ZDE.

kolena 2b

 

 

 

 

 

V našem centru najdete také doplňkový prodej odborné literatury

zdrava-chuze-po-cely-zivot-ch-larsen      skolioza      Yoga obalka v0.indd držení těla