Firemní fyzioterapie v Sanofi

pavla, honza Koncem června jsme ve farmaceutické firmě Sanofi uspořádali jednodenní workshop s názvem „Neseďte v práci bez pohybu“, kde jsme pracovníky, kteří mají převážně sedavé zaměstnání školili, jak pečovat o své zdraví v práci, jak dbát na to, aby si každodenním sezením za počítačem nepřiváděli zbytečné zdravotní potíže či nedeformovali těla.

Workshop se setkal s úspěchem a mnozí si z něj odnesli užitečné poznatky, naučili se jednoduchým cvikům a s pomocí terapeutických míčů někteří pozměnili k lepšímu své návyky na pracovišti.

ruce za zády Workshop nejprve začal přednáškou a praktickým kolektivním nácvikem jednotlivých uvolňovacích a posilovacích cviků, které si zaměstnanci velice rychle dokázali osvojit. Přitom všichni dostali terapeutický míč Sball, který zefektivňuje cvičení na pracovišti. Poté následovaly celodenní individuální 20-ti minutové terapie, kdy se náš fyzioterapeut věnoval každému zaměstnanci a jeho konkrétním problémům zvlášť.

 

 

FYZIO Aktiv pro firmy:

Příspěvek byl publikován v rubrice NOVINKY. Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.