Bolesti krční páteře

2-krcni-pater-bolestBolesti krční páteře a šíje tvoří také jednu z nejčastějších potíží. Příčin bolesti může být mnoho. Často to bývá špatný pohybový stereotyp (sed u počítače ve shrbení) či prudký nekoordinovaný pohyb hlavou či trupem. Bolest může přecházet postupně až do krku, hrudníku, hlavy nebo ramen.

V akutních případech je hlavní pomocí rehabilitace, klid a odpočinek. Dlouhodobě pak pomůže pravidelné cvičení pod dohledem fyzioterapeuta, správné držení těla a vyhýbání se stereotypním pohybům.